Workshop: ORGANIZACIÓN DE TAREAS PARA REGULAR EL ESTRÉS
Justificación de la formación
Las personas en el trabajo necesitan de varias técnicas probadas para realizar su trabajo y esas técnicas las aprenden con el pasar de tres a cinco años, cuando deberían ser aprendidas en menor tiempo.
El presente taller se desarrolla mediante ejercicios de simulación de problemas cotidianos que el participante podrá resolver con técnicas probadas para trasladarlas posteriormente a su ambiente real de trabajo.
Al contar con las competencias para organizar las tareas los colaboradores reducirán los niveles de estrés excesivo e incrementarán su productividad y bienestar.
Objetivo general
Analizar el ambiente actual de trabajo para que el participante incorpore técnicas efectivas que ordene las tareas, genere ritmo adecuado de trabajo e incrementen su productividad y el bienestar.
Temario
01 El tiempo y las tareas
02 Toxicidad en el trabajo
03 Lo urgente y lo importante
04 La guerra de las prioridades
05 Participación activa en juntas
06 Manejo de sobrecargas de trabajo
Modalidad y duración
Impartición del programa tanto presencial como virtual
Duración mínima: 12 horas
Duración sugerida: 18 horas